Respiración antes y pos el ejercicio

Objetivo:

comparar la respiración antes y después del ejercicio

Fundamento teórico:

La Respiración es un proceso involuntario y automático, en que se extrae el oxigeno del aire inspirado y se expulsan los gases de desecho con el aire espirado.

Material:

Cronometro

Procedimiento:

Contamos la respiración antes de hacer ejercicio lo multiplicamos por …

Luego tomamos la respiración pos haber subido y bajado escaleras por un minuto y la multiplicamos por ….

Conclusión: la respiración se hace mas rápida y costosa en alumnos k tienen menos contacto con los deportes que en los alumnos k practican algún tipo de deporte.